こんにちは、ライフチェンジコーチの桑本です。 今回のテーマは 「１日５００００回のセルフトークを改善する」  についてです。 「セルフトーク」という言葉は馴染みのない方が多いと思います。 セルフトークとは簡単に…

こんばんは、桑本です。 昨日、おとといの二日間、 TPIEを受講してきました！ TPIEとはTice Principles In Excellenceの略で、 元祖コーチのルータイスと 認知科学者の苫米地博士が開発された…

好きなことをして生活できるようになるためには他人の声に耳を傾けてはいけません。自分の気持ちを最優先で考えて行動してください。 今日はその理由をお話しましょう。 99%の人は奴隷だ と言ったら 「なんて過激なんだ、クレイジ…

私たちは誰でも抽象度の高いゴールを持ってます。 例えば、 ”戦争をなくし、世界平和を実現する” というゴール。とても壮大なゴールですよね。 「こんな壮大なゴール、自分にはありません。」 きっとそう思うと思います。 でも果…

抽象度の高いゴールというと、どんなものをイメージしますか？  ・煩悩を消して悟ること・世界平和を実現すること・戦争を飢餓をなくすこと ・・・ まあ、色んなゴールが思いつきます。私がコーチングを学び始めたころ、”…

▼前回の記事▼奴隷マインドからの脱却—————————————&…

 大学を卒業し、企業に就職して数年経ちました。 サラリーマンになり、毎月の収入を得るようになったので、学生時代には住めなかった家に住んだり、買えなかった家具や電化製品をそろえることができ、幸せを実感しています。…