こんにちは、桑本です。 「仕事」は人生で大きな割合を占めており、 生活の豊かさに直結する大切なものです。 しかし、現代社会において 仕事にストレスを感じる人は非常に多く、 お金のためにしょうがなく働いているのが現実です。…

こんにちは、コーチの桑本です。 幸せな人生を手に入れるためには、 我慢しないことが大切です。 しかし、我慢することは必要悪だという 常識がありますが、 果たしてそれは本当なのでしょうか？ また、どのように「我慢」と向き合…

こんにちは、桑本です。 将来の夢を持つことは非常に大切で、夢を持つだけで人生は生き生きとしますし、幸せになれます。 しかし、「夢がない。」という方は意外と多くいらっしゃいます。 今回は、将来の夢が見つからない方のために …

こんにちは、コーチの桑本です。 将来の夢、人生のゴール・目標を 複数持つことは非常に大切です。 しかし、将来の夢と言ったときに 「ない。」という人もいれば、 「1つしかない。」という人もいます。 将来の夢を複数持つという…

こんにちは、コーチの桑本です。 恋愛が上手くいかない人にとって、 恋愛のゴール設定と 恋愛エフィカシーを上げること は非常に大切です。 しかし、 それらの重要性を知らない人がほとんどで、 そもそもエフィカシーという概念を…

こんにちは、コーチの桑本です。 現状の生活を変えて、 より幸せになりたいと思う人にとって、 努力することは大切です。 しかし実は、潜在意識を上手く活用すれば 努力する必要はなくなります。 そこで今回は、努力不要で、 大き…

こんにちは、コーチの桑本です。 「不満な現状を変えて 今より幸せな人生を手に入れたい。」 と思う人にとって、 アファメーションは非常に大切なものです。 しかし、アファメーションは 普段聞きなれないこともあって とっつきに…

  こんにちは、コーチの桑本です。 今日からいつもより2時間早く起きることにしました。 今までは 起床後すぐに準備を始め、仕事に出かける というような生活でしたが、 それだと 朝のゴールデンタイムがもったいない…

  こんにちは、ライフチェンジコーチの桑本です。   前回の記事では、     理想的な意識状態と情報収集 〜ハイエフィカシーの獲得〜     というテーマで、…

  こんにちは、ライフチェンジコーチの桑本です。   いやー、最近は趣味のゴールが進んでいるので かなり良い感じの日々を送れています。 というのも、 コーチングを学び始めて2年になりますが、 なかなか…