抽象度の高いゴールというと、どんなものをイメージしますか？  ・煩悩を消して悟ること・世界平和を実現すること・戦争を飢餓をなくすこと ・・・ まあ、色んなゴールが思いつきます。私がコーチングを学び始めたころ、”…

苫米地式コーチングでは、 コンフォートゾーンの適切な設定によって 自分の人生を成功させていくことを考えます。 コンフォートゾーンとは、 居心地の良い空間のことです。 ゲームをすることがコンフォートゾーン 本を読むことがコ…

私たちの認識は、 ゴールによって生まれています。 人生のゴールがあるから、 目の前のものが見えるようになるということです。 「いや、自分には夢とかゴールはないけど    色んなものが見えてますよ。」 …

「成功できる人とできない人の違いは何ですか？」 と聞かれたら僕はこう答えるようにしています。 「意識状態の違いです。」 と。 でも、急に「意識状態」と言われてもよくわかりませんよね。  ですからこれを補足すると…

私たちにはたくさんの達成したい目標があります。 ・年収を上げたい・素敵な人と結婚したい・自由な時間がたくさん欲しい・好きなことを仕事にしたい・世界一周旅行をしてみたい どの目標も実現できれば、とても幸せな気持ちになれます…

どうしたらいいのか分からない。 好きで始めた仕事じゃないし、人間関係も上手くいかない。 はぁー、このまま人生どうなるんだろう・・・。 誰にでも自分の人生に悩むことはあります。 自分の命すらどうでもよくなる時もあるでしょう…

大きな夢、目標、ゴールを掲げると多くの人から批判されることになります。 そうすると、自分に自信が無くなり、エフィカシーが下がってしまいますから、自分自身で肯定していく必要があります。 つまり簡単に言えば、 「自分は出来る…

数日前、苫米地式認定マスターコーチの青山さんのこちらの動画がＵＰされました↓ LiveCoaching132ハイエフィカシーあふれる歴史的な・・・https://www.youtube.com/watch?v=SChbX…

”常に夢・ゴールを見続けて生きていくこと。” これが理想の未来を手に入れ、幸せになるための秘訣です。 たまには色々な出来事が重なって落ち込み、 「自分はもうだめなんじゃないか・・・。」 とネガティブになることもあるでしょ…