抽象度を上げる~太陽系の視点を持つ~
こんにちは、コーチの桑本です。 不満な現状を変えて、 幸せな人生を手に入れたい人にとって、 抽象度を上げることは非常に重要です。 しかし、抽象度を上げると言っても 具体的に何をすればいいのかは よく分かりませんよね。 今…
2017.11.19 akifumi_coaching
こんにちは、コーチの桑本です。 不満な現状を変えて、 幸せな人生を手に入れたい人にとって、 抽象度を上げることは非常に重要です。 しかし、抽象度を上げると言っても 具体的に何をすればいいのかは よく分かりませんよね。 今…
2017.11.18 akifumi_coaching
こんにちは、コーチの桑本です。 不満な現状を変えて幸せな人生を手に入れたい という方にとって、抽象度を上げることは 非常に重要です。 しかし、抽象度を上げるとっても 具体的にどうすればいいのか いまいち分かりませんよね。…
2017.11.17 akifumi_coaching
こんにちは、コーチの桑本です。 今回は「抽象度を上げたい!」 という方のために 「抽象度が上がること」 「ゲシュタルトの関係」 について解説していきたいと思います。 「抽象度ってなに?」 という方は前回の記事を 読んでみ…
2017.11.15
今日は 「過去を振り返らないことの大切さ」 について考えてみたいと思います。 日常生活の中で、ふと、過去の記憶が蘇るなんてことはよくあることですよね。 その記憶が楽しい思い出であればとてもハッピーな気分になるでしょう! …
2017.11.14
本を読む時 本を開いて 、一通り読んで、 「ふんふん、なるほどね。」 パタン。 という読み方の人。 また、解説動画を観て、 「へぇー、そうなんだ。」 終了。 のように、情報を一通りばーっと入れて終わるという学び方。 一般…
2017.11.13
昨日は幸せには 「条件付きの幸せ」と「無条件の幸せ」の二つがあるということを説明しました。 「条件付きの幸せ」は、一時的な幸せであることに対し、 「無条件の幸せ」は、条件がないため、恒久的な幸せを得ることがで…
2017.11.12 akifumi_coaching
「幸せ」 ってどういうことだと思いますか? 私自身、ずっとこのことを悩み、考えて、様々な本を読みました。 その結果、 「幸せ」 には2種類あることが分かりました。 1つは、「条件付きの幸せ」です。 例えば、 ・年収100…
2017.11.11
コーチングサミット2017が11/26(日)に東京で開催されるそうです。 公式URL:コーチングサミット2017 コーチングサミットとは、 苫米地英人博士が育てた全国の苫米地式コーチング認定コーチ達が集まるセ…
2017.11.11
自分の幸福度を高めることは悪い事ではありません。 むしろ、もっと幸福になりたい!と思う気持ちは素晴らしい事です。 でも 「自己中心的な発想だけどいいのかな・・・」 という気持ちが表れる人もいるでしょう。 なぜ…
2017.11.10
あなたはVR(仮想現実)を体験したことがありますか? Playstation4でVRのゲームをプレイ出来たり、イベントでVR体験コーナーがあったりします。 現時点での技術ではものすごく鮮明でリアルだとは言えませんが、それ…