こんにちは、コーチの桑本です。
仕事のストレスをなくし、
幸せな人生を手に入れるためには
趣味を仕事にするのが一番です。
しかし、一般的には
「そんなことができるのはごく一部の人間だけだ。」
と、考えられています。
そこで今回は、
趣味を仕事にする方法について
詳しく解説していきます。
好きなことを仕事にして、
より充実した人生を手に入れましょう。
目次
物質的に豊かになった現代人
最近「サピエンス全史」という本を読んでいます。
![](https://kuwamoto-coaching.com/wp-content/uploads/91o51OiwNL-204x300.jpg)
これはイスラエル人の歴史学者が書いた
ミリオンセラーになった本で、
人類が誕生した頃から現代に至るまでの、
文明の発展と人類の幸せに
焦点を当てて書かれています。
その本を読んでいると、
現代人は物質的にめちゃくちゃ幸せだな〜
ということが分かります。
木の実を拾ったり、
マンモスを狩ったりしなくても、
スーパーやコンビニに行けば手に入りますし、
家や服があるので冬でも暖かく暮らせますからね。
現代人は幸せなのか?
でもどうでしょう。
21世紀の今、幸せな人はどれほどいるでしょうか?
まあ、割と少ないですよね。。。
僕の感覚では、
50%の人が不幸ではないにしても、
人生に退屈さを感じながら
過ごしているような気がします。
では、
なぜそうなってしまうのでしょうか?
・・・
それは、
やりたくないことをやっているから
です。
やりたくないことをやっている私たち
考えてみましょう。
今の時代は
物質的に満たされているとは言ったものの、
家賃、食費、電気代、ガス代、ネット代、水道代
といった10万円から20万円のお金を
毎月支払わなければ
暮らしていくことが出来ません。
そして、そのお金を稼ぐためには
社会に価値を提供する必要があり、
その価値提供の行為を「仕事」と言うわけです。
ここでおさえておきたいのが、
仕事が悪いというわけではないということです。
仕事=悪
というような認識を持つ人がいますが、
それは西洋的な価値観であり、
仕事そのものは悪くありません。
ただ、
仕事の内容を好きでやっているかどうかによって、
幸せになれるのか、
不幸になってしまうのかが決まるわけです。
つまり、何が言いたいのかというと、
仕事と趣味は同じものである必要がある
ということです。
仕事と趣味は同じもの
仕事と趣味は同じものというと
少し抵抗を感じるかもしれません。
ですが、きっとあなたの周りに
仕事を生き甲斐にしている人はいます。
その人は、
仕事を趣味のような感覚で捉えています。
だから生き生きと楽しみながら
仕事をすることが出来ます。
「でもそんなこと言っても、
好きなことばかりしてたら稼ぐことは出来ないよ!」
という声が聞こえてきそうですね。
その通りです、それは人によりきりです。
例えば、子供は好きなことばかりしていますが、
でも稼ぐことは出来ません。
好きなこと(趣味)=仕事
になっていないわけです。
抽象度が上がれば、やりたいこと100%の生活になる
では、好きなことが仕事になる人、
趣味が仕事になる人ってどんな人でしょうか?
・・・
それは抽象度が高い人です。
抽象度という概念は非常に重要なので、
少し説明しましょう。
抽象度とは情報量の大小の度合いを表した言葉です。
分かりづらいので例を挙げましょう。
ブルドッグ、チワワ は「犬」ですよね。
犬、人間 は「哺乳類」です。
これを抽象度順に並べ替えるとこうなります。
ブルドッグ、チワワ ←抽象度が低い
↓
犬、人間
↓
哺乳類 ←抽象度が高い
図で表すとこうなります。
どうでしょう、なんとなく分かりましたか?
つまり、抽象度が高ければ高いほど、
包括する情報量は多くなります。
組織で言えば、
社長は抽象度が高く、
社員は抽象度が低い作業をしている
とも言えます。
抽象度について分かったところで
話を元に戻しましょう。
趣味が仕事になる人とは、
抽象度が高い人と述べました。
これは視点の高い人とも言えます。
つまり、自分だけではなく、
他人の幸せも幸せだと感じることが出来る人です。
他人を幸せにすることが好きであれば
自然とお金を稼ぐことが出来るので、
仕事=趣味ということになります。
これがまさに成幸者のマインドです。
抽象度を上げる方法
そして、実はアファメーション、
ビジュアライゼーションをすることによって
抽象度を高めることが出来ます。
ですから、まずは
アファメーションをしてみるのがオススメです。
好きなことを仕事にできている
未来の自分になりきってイメージする。
これをできれば毎日していきます。
これが習慣化し、抽象度が上がれば、
何の努力をしなくても自然と幸せになります。
なぜなら趣味が仕事になっているからです。
まとめ
仕事と趣味は本質的には同じであり、
金銭的対価が得られるかどうかの違いがあるだけです。
そして、好きなことを仕事するためには
抽象度を上げる必要があり、
そのための方法として
アファメーションを紹介しました。
ぜひアファメーションを習慣化して
好きなことを仕事にしている未来を
築いていってください。
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