こんにちは、コーチの桑本です。
仕事のストレスをなくし、
幸せな人生を手に入れるためには
趣味を仕事にするのが一番です。
しかし、一般的には
「そんなことができるのはごく一部の人間だけだ。」
と、考えられています。
そこで今回は、
趣味を仕事にする方法について
詳しく解説していきます。
好きなことを仕事にして、
より充実した人生を手に入れましょう。
目次
物質的に豊かになった現代人
最近「サピエンス全史」という本を読んでいます。
これはイスラエル人の歴史学者が書いた
ミリオンセラーになった本で、
人類が誕生した頃から現代に至るまでの、
文明の発展と人類の幸せに
焦点を当てて書かれています。
その本を読んでいると、
現代人は物質的にめちゃくちゃ幸せだな〜
ということが分かります。
木の実を拾ったり、
マンモスを狩ったりしなくても、
スーパーやコンビニに行けば手に入りますし、
家や服があるので冬でも暖かく暮らせますからね。
現代人は幸せなのか?
でもどうでしょう。
21世紀の今、幸せな人はどれほどいるでしょうか?
まあ、割と少ないですよね。。。
僕の感覚では、
50%の人が不幸ではないにしても、
人生に退屈さを感じながら
過ごしているような気がします。
では、
なぜそうなってしまうのでしょうか?
・・・
それは、
やりたくないことをやっているから
です。
やりたくないことをやっている私たち
考えてみましょう。
今の時代は
物質的に満たされているとは言ったものの、
家賃、食費、電気代、ガス代、ネット代、水道代
といった10万円から20万円のお金を
毎月支払わなければ
暮らしていくことが出来ません。
そして、そのお金を稼ぐためには
社会に価値を提供する必要があり、
その価値提供の行為を「仕事」と言うわけです。
ここでおさえておきたいのが、
仕事が悪いというわけではないということです。
仕事=悪
というような認識を持つ人がいますが、
それは西洋的な価値観であり、
仕事そのものは悪くありません。
ただ、
仕事の内容を好きでやっているかどうかによって、
幸せになれるのか、
不幸になってしまうのかが決まるわけです。
つまり、何が言いたいのかというと、
仕事と趣味は同じものである必要がある
ということです。
仕事と趣味は同じもの
仕事と趣味は同じものというと
少し抵抗を感じるかもしれません。
ですが、きっとあなたの周りに
仕事を生き甲斐にしている人はいます。
その人は、
仕事を趣味のような感覚で捉えています。
だから生き生きと楽しみながら
仕事をすることが出来ます。
「でもそんなこと言っても、
好きなことばかりしてたら稼ぐことは出来ないよ!」
という声が聞こえてきそうですね。
その通りです、それは人によりきりです。
例えば、子供は好きなことばかりしていますが、
でも稼ぐことは出来ません。
好きなこと(趣味)=仕事
になっていないわけです。
抽象度が上がれば、やりたいこと100%の生活になる
では、好きなことが仕事になる人、
趣味が仕事になる人ってどんな人でしょうか?
・・・
それは抽象度が高い人です。
抽象度という概念は非常に重要なので、
少し説明しましょう。
抽象度とは情報量の大小の度合いを表した言葉です。
分かりづらいので例を挙げましょう。
ブルドッグ、チワワ は「犬」ですよね。
犬、人間 は「哺乳類」です。
これを抽象度順に並べ替えるとこうなります。
ブルドッグ、チワワ ←抽象度が低い
↓
犬、人間
↓
哺乳類 ←抽象度が高い
図で表すとこうなります。
どうでしょう、なんとなく分かりましたか?
つまり、抽象度が高ければ高いほど、
包括する情報量は多くなります。
組織で言えば、
社長は抽象度が高く、
社員は抽象度が低い作業をしている
とも言えます。
抽象度について分かったところで
話を元に戻しましょう。
趣味が仕事になる人とは、
抽象度が高い人と述べました。
これは視点の高い人とも言えます。
つまり、自分だけではなく、
他人の幸せも幸せだと感じることが出来る人です。
他人を幸せにすることが好きであれば
自然とお金を稼ぐことが出来るので、
仕事=趣味ということになります。
これがまさに成幸者のマインドです。
抽象度を上げる方法
そして、実はアファメーション、
ビジュアライゼーションをすることによって
抽象度を高めることが出来ます。
ですから、まずは
アファメーションをしてみるのがオススメです。
好きなことを仕事にできている
未来の自分になりきってイメージする。
これをできれば毎日していきます。
これが習慣化し、抽象度が上がれば、
何の努力をしなくても自然と幸せになります。
なぜなら趣味が仕事になっているからです。
まとめ
仕事と趣味は本質的には同じであり、
金銭的対価が得られるかどうかの違いがあるだけです。
そして、好きなことを仕事するためには
抽象度を上げる必要があり、
そのための方法として
アファメーションを紹介しました。
ぜひアファメーションを習慣化して
好きなことを仕事にしている未来を
築いていってください。
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