行動量を増やすためのマインドと3つのテクニック!〜顕在意識と潜在意識〜
どうも、コーチの桑本です! 夢や目標を実現するためには、たくさんの行動をすることが必要です。でも、実際には「今日は〇〇やるぞ!」と意気込んでも、ついダラダラ過ごしてしまって行動できなかったりします。。。 そこで今回は、「…
2019.01.19 akifumi_coaching
どうも、コーチの桑本です! 夢や目標を実現するためには、たくさんの行動をすることが必要です。でも、実際には「今日は〇〇やるぞ!」と意気込んでも、ついダラダラ過ごしてしまって行動できなかったりします。。。 そこで今回は、「…
2019.01.13 akifumi_coaching
どうも、コーチの桑本です。 夢や願望を実現するにあたって、モチベーションを維持することは非常に重要です。 しかし、モチベーションを維持するのは難しく、3日坊主で終わってしまうことも多々あるのが現状です。 今回は、モチベー…
2018.01.16
2017.12.14 akifumi_coaching
僕のブログで何度かお伝えしている 「抽象度」 という言葉ですが、 徐々に理解できてきたでしょうか? 今日のテーマは 「抽象度を上げると嫌なことが消える。」 です。 「まだ抽象度の意味がわかりません。。。」 …
2017.12.06
2017.12.03
2017.11.13